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体能大练兵!山东省排管中心第一届体能大赛火热开展

来源:齐鲁网

作者:

2022-05-28 19:10:05

齐鲁网·闪电新闻5月28日讯为贯彻落实局领导"体能就是胜利之本"的要求,强化新周期体能训练,做到有章可循、有规可依、有序推进,5月28日,山东省排球运动管理中心根据项目特点,结合综合体能竞赛模式,在科研中心体能训练馆举行“体能为王”山东省排球运动管理中心第一届体能大赛。

据悉,本次体能大赛,山东成年男排、山东成年女排、山东青年男排、山东青年女排四支队伍选派队员按照项目要求,分别进行18项体能竞赛。

测试比赛项目的设置,力图符合排球专项特点与需求,包括能量系统、爆发力素质、躯干力量、速度灵敏、力量耐力、变向移动、协调反应等能力。

在测试现场,参加测试的队员们个个都兴致高涨,挥汗如雨,观赛队员们的呐喊声和加油声也此起彼伏。

体能是排球运动员竞技能力的重要基础,强化体能训练不仅可以进一步提升排球技战术水平、预防运动损伤、延长运动生涯,为“能征善战”奠定坚实基础,更能够锤炼运动员精神品质,锻造顽强拼搏、永不言败的优良作风。

这次体能大赛也让队员们接下来的备战有了新的方向和目标,通过测试找到自身不足和短板,努力在未来继续提升自己。


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